Nouvelle aire de la musculation : Le Crossfit™, le fitness… en plus intense Le Crossfit™ est une méthode de préparation physique GENERALE Les pratiquants de ce sport courent, rament, grimpent à la corde, sautent, déplacent des objets, pratiquent des mouvements olympiques d’haltérophilie ainsi que des exercices au poids du corps. Le Crossfit™ ou cross training […]
